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Genießen, gucken und viel schwitzen

Rheingau de Luxe haben wir unsere Zwei-Etappen-Fahrt durch den Rheingau genannt, denn Überfluss gibt’s hier auf jedem Kilometer: Geschmeidige Schotterwege in den schier endlosen Wäldern des Rheingaugebirges und unvergessliche Ausblicke vom Rheinsteig auf das Rheintal.

Der Rheingau erstreckt sich westlich von Wiesbaden auf dem Abschnitt, da der Rhein seine Süd-Nord-Richtung verlässt, nach Westen einbiegt und nach 30 Kilometer wieder die Kurve nach Norden macht. Die Hänge des Rheingaugebirges zeigen also allesamt nach Süden. Die Sonnenlage und die sandigen Böden lassen hier den weltweit geschätzten Riesling-Weißwein wachsen.

Auch wir werden auf unserer Tour den einen oder andern Schoppen genießen. Am besten aber ausschließlich in unserer Unterkunft in Kaub, denn sonst könnten wir ernsthafte Probleme bekommen, die insgesamt 3550 Höhenmeter zu schaffen. Die spulen wir allesamt in purer Natur herunter. Mit Asphalt werden wir praktisch nicht in Kontakt kommen. Und wenn wir Glück haben, laufen uns sogar wilde Mufflons, die sich im Rheingau in kleinen Rudeln angesiedelt haben, über den Weg.

Los geht's mit einem kurzen Intermezzo in den Weinbergen. Danach verabschieden wir uns von der Zivilisation. Zwei gefüllte Wasserflaschen sind ratsam, denn ab Martinsthal bis zur Einkehr am frühen Nachmittag im Forsthaus Weißenthurm gibt es keine Quelle. Die Route folgt unter anderem dem Gebückwanderweg, der die frühere Grenze des Rheingaus zu Kurmainz markiert.

Highlights: Zwei schöne Singletrails. Zwei Burg-Sichtungen (Burg Gutenfels und Sauerburg). Die Unterkunft in Kaub. In der historischen Weinstube Uff de Bach werden wir merken: Es gibt noch Fleckchen, wo die Zeit stehen geblieben ist.

Wie am Tag zuvor ein munteres Auf und Ab. Nach dem kleinen (oder großen) Bergsteigerfrühstück erklimmen wir den Anstieg zum Panoramaweg (Riesling-Route/Rheinsteig), später geht's ins hügelige Hinterland. Sehr viel auf Forstwegen. Gelegentliche Singletrails von schwer bis leicht.

Highlights: Prachtvoller Panoramablick auf den Rhein. Die Abfahrt von der Hallgartener Zange, bekannt vom Kiedricher Marathon. Der steile Anstieg an der Grünen Bank. Der Singletrail Richtung Schlangenbad. Und für Techniker: Die verborgene Abfahrt vom Schläferskopf. Hut ab, wer im oberen Stück seine Füße auf dem Pedal lässt.