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So. 18.03.2012  (Jungs)

Dauer:

6 Stunden Fahrtechnik/ Bike Check
1 Stunde Mittagspause
Start ist um 10:00 Uhr in der BIKE-LOFT.de
Ende ist um 17:00Uhr in der BIKE-LOFT.de.

Umfang:

- Bike Check
- Grundposition
- Gleichgewichtsübungen
- Richtiges Bremsen
- Anfahren am Berg
- Kurvenfahren (enge Kurven und schnelle Kurven)
- kleine Hinternisse überfahren
- Serbentinen fahren.

Anforderung:

Der Fahrtechnikkurs richtet sich an Einsteiger und leicht fortgeschrittene Biker. Konditionell sollten 4 Stunden auf dem Bike drin sein. Fahrtechnisch starten wir mit den absoluten MTB-Basics, wie man Fahrrad fährt sollte den Teilnehmern vorher bereits bekannt sein.

AUSRÜSTUNGSTIPPS

- Ein voll geländegängiges und funktionstüchtiges Mountainbike wird für den Fahrtechnikkurs empfohlen, Stadträder oder Trekkingbikes eignen sich nicht.
- Flat-Pedals und leichte Schutzausrüstung (Schienbeinschoner) werden empfohlen und können vor Ort ausgeliehen werden.

Teilnehmerzahl:

max. 8 Teilnehmer

Preis:

99,00€

Ein paar Szenen aus den letzten Kursen:


Sportliche Grüße,
Euer Jan